Você está programado para sua próxima massagem?

Existem várias maneiras de relaxar, recarregar as baterias e redirecionar o foco de sua vida quando o estresse do mundo se torna insuportável. A massagem do portal é uma delas.

A certa altura da minha vida, pensei que receber uma massagem do site era um luxo para os ricos ou para os solteiros. Afinal, quem tem 90 minutos para desperdiçar consigo mesmo? Direito?

MAS, agora, enquanto estou trabalhando neste artigo, estou ansioso pela minha próxima massagem de 90 minutos. Para entrar em uma sala mal iluminada. Despir-se e deitar-se em uma mesa aquecida. Para ouvir o tipo de música da “nova era” que acalma a minha alma. Ter um massagista trabalhando em cada nó e torção em cada músculo.

Nem sempre fui um defensor do site. É verdade que me envolvi com as correntes de massagem nos bastidores durante as produções teatrais do colégio e da faculdade, mas nunca pensei em ir a um salão de “massagem”. Aqueles, na minha cabeça de vinte e poucos anos, eram “antros de má reputação” e tinham atividades ilegais acontecendo.

ENTÃO,

Meu filho mais novo se formou no ensino médio na área de massagistas. Não tendo nenhuma ideia sobre uma carreira futura, fiquei feliz por ele ter decidido cursar a faculdade comunitária em nossa cidade:

ele considerou, no final do ensino médio, trabalhar com computadores e TI.

(Aquilo foi um NOPE. Ele percebeu que gostava de seu tempo com o computador pessoal. Trabalhando com eles como uma carreira, ele estava preocupado com a possibilidade de acabar se afastando das comunidades de jogos online de que gostava para aliviar o estresse.)

ele pensou em ensinar – afinal, sua mãe era professora.

(Isso também foi um NOPE após o curso de “Introdução à Educação” que ele fez. Um dia ele até chegou em casa e declarou: “Não sei como você pode ser professora, mãe. Você não consegue dar muito ensino . É muita papelada e política. ”Eu concordei com ele, mas depois de investir 24 anos na carreira, aguentar até a aposentadoria foi uma escolha óbvia.)

ele considerou o design gráfico.

(NOPE. Embora ele gostasse dos dois cursos de artes gráficas que fez, simplesmente não era algo que ele pudesse se imaginar fazendo a longo prazo.)

Muito justo – mas o que você vai fazer?

Ele gostava de fazer Massagem nas costas dos amigos durante as sessões de estudo. Eles haviam sugerido que ele seria um bom massoterapeuta.

Portal Ellas Massagistas, Site do Ellas Massagistas, Website do Ellas Massagistas, Massagistas, Massagem

Eu estava cético; ele estava interessado o suficiente para verificar uma faculdade local diferente que oferecia uma certificação / diploma de massoterapeuta. Como a faculdade comunitária que ele frequentava estava começando a jogar com os requisitos mínimos para um diploma de associado, concordei com ele que ele deveria transferir seus créditos para um lugar diferente.

Seu plano incluía a ideia de que, depois de se tornar um massagista certificado, ele consideraria continuar os estudos para se tornar um quiroprático.

Quando ele terminou seus estudos, eu ainda NÃO tinha recebido uma massagem por um massagista certificado. (Meu filho achou muito estranho fazer uma massagem na mãe.)

Digite um bom amigo da faculdade

Um bom amigo da faculdade e eu fazíamos aniversário no mesmo mês e frequentemente nos encontrávamos em nossos aniversários. Em meados de fevereiro, ela ligou para marcar uma reunião para os nossos 50 anos.

“Você nunca fez uma massagem? Você não tem ideia do que está perdendo. ”

O plano? Eu deveria dirigir até a área de Chicago e ela me trataria com uma massagem e depois iríamos jantar.

Na sexta-feira de uma semana particularmente infernal no final de fevereiro, início de março, dirigi, sob uma neve fraca, até Des Plaines para me encontrar com ela.

Conduzida para uma sala, o frio na barriga de uma nova experiência e os loucos da semana me deixaram extremamente tenso quando a terapeuta entrou e me perguntou se eu já tinha feito uma massagem antes.

“Ah não.”

Segui suas instruções e me vi derretendo na mesa de massagem um tanto quente e zoneando com a música.

Sessenta minutos depois, ela havia desemaranhado cada nó e liquefeito meu estresse. Quando ela saiu, eu não tinha vontade de me levantar e me vestir, mas as reservas para o jantar estavam me esperando.

Não sei se foi por acaso que minha primeira massagem foi uma experiência excelente, mas depois da primeira, foram necessárias algumas tentativas para encontrar o terapeuta local certo.

Agora, tento me programar para pelo menos uma massagem por mês com um terapeuta regular.

MAS,

este artigo deve ser sobre os benefícios da massagem, então aqui vai – sem ordem específica:

  1. A massagem reduz a tensão nos músculos.

Como professora do ensino médio, violinista e escritora, acho que carrego a maior parte do estresse nos ombros e no pescoço. O estresse causa tensão em meus músculos e contribui para minhas dores de cabeça e me causa dificuldade para dormir.

Uma massagem, especialmente quando agendada regularmente, reduz essa tensão para que minhas dores de cabeça diminuam e eu durma melhor.

Portal Ellas Massagistas, Site do Ellas Massagistas, Website do Ellas Massagistas, Massagistas, Massagem

  1. A massagem pode melhorar a circulação.

Durante a faculdade e no começo dos meus 20 anos, trabalhei para o YMCA. Eu era um salva-vidas que também dava aulas de natação e aulas de ginástica pré-escolar.

Quando meu filho mais velho nasceu, matriculei-nos na aula de “Ginástica e Natação” no YMCA. (Eu havia ensinado a parte de natação desta aula.) No final da parte da aula de ginástica, demos aos nossos pequenos massagens suaves como uma forma de melhorar o desenvolvimento do sistema circulatório.

Se a massagem ajuda a circulação do bebê, definitivamente ajuda o adulto.

  1. A massagem pode aliviar a ansiedade.

Quando meu marido estava esperando para ser levado à sala de cirurgia para fazer uma luneta em seu joelho, um terapeuta entrou e perguntou se ele poderia fazer uma massagem. Era um serviço que o hospital estava experimentando para aliviar a ansiedade da cirurgia.

O terapeuta trabalhou em seus ombros e pescoço e eu pude ver as rugas de preocupação em sua testa desaparecerem.

  1. A massagem pode ser benéfica para certas condições de saúde.

Como a massagem retarda a liberação dos hormônios do estresse, ela pode ter um benefício positivo para pessoas com asma ou diabetes.

Minha asma é considerada um estímulo ambiental, acredito piamente que foi a massagem, além de ver um quiroprático, que me ajudou a largar os remédios para asma.

  1. A massagem ajuda na eliminação de toxinas do corpo.

Certos produtos químicos se acumulam nos músculos e nas articulações do corpo. Um bom massagista pode ajudar os músculos a liberar essas toxinas. É uma das razões pelas quais eles sugerem que você beba água após uma massagem. Essa água ajuda a eliminar as toxinas do sangue e dos sistemas linfático.

(E NUNCA receba uma reprimenda de seu filho massagista por tomar algumas taças de vinho após uma massagem. ISSO é proibido.)

Então, deixe-me te perguntar isto:

Quando você vai agendar uma massagem?

Site Footer